Schlafberatung nach 1001 Kindernacht®

kindgerecht - ganzheitlich - bindungsorientiert

 

Durchwachte Nächte? Knatsch beim Ins-Bett-Gehen? Gefühlt ewig andauerndes Einschlafen?

 

Ihr macht euch als Eltern Gedanken darüber, was ihr vielleicht besser machen könnt, weil es bei allen anderen Familien doch auch so gut funktioniert?

 

Vorallem der Druck von außen lässt uns immer wieder zweifeln, ob wir wirklich alles richtig machen, wenn unser Baby nicht so ein- oder durchschläft, wie wir es uns vorgestellt haben oder wie es bei anderen Familien (angeblich) der Fall ist.

Mit einer ganzheitlichen, bindungs- und bedürfnisorientierten Schlafberatung lassen sich viele Zweifel ausräumen und der Druck von außen erscheint nicht mehr so groß.

Ich habe kein Patentrezept für guten Schlaf und ich habe auch noch keinen passenden Zauber dafür gefunden. Jede Schlafberatung ist so individuell, wie die Familien, die sich an mich wenden. Ich differenziere mich ganz klar von allen verhaltenstherapeutischen Schlaflernmethoden, wie z.B. die "Ferber-Methode"

 

Babys und Kleinkinder sollen das Einschlafen, Schlafen und

den Schlafort als sicheren Ort empfinden und mit positiven Gefühlen von Geborgenheit, Liebe, Nähe und Entspannung verbinden.

 

Warum eine Schlafberatung?

Bei den meisten Eltern tauchen während der ersten Lebensjahre ihres Kindes Fragen zur Schlafentwicklung auf.

 

Manchmal sind es sogar mehr

als Fragen – anstrengende Nächte, Erschöpfung, Einschlafschwierigkeiten des Kindes – die Eltern in dieser Anfangszeit an ihre Grenzen bringen.

 

Guter Schlaf ist wichtig,

Dieser hängt jedoch oft von Faktoren ab, an die man zunächst gar nicht denkt.

Ich möchte euch Wege aufzeigen, durch die ihr die Schlafsituation für euch und euer Kind entspannter und erholsamer gestalten könnt, ganz ohne Schlaflernprogramm und Schreienlassen.

Ablauf einer Schlafberatung

Zunächst kontaktierst du mich am besten per Mail. Bitte erläutere kurz dein Anliegen und gib bitte auch deine Kontaktdaten (Name, Anschrift, Telefonnummer und E-Mail) an. Ich werde mich dann alsbald bei dir melden und dir Terminvorschläge machen. Beratungen via Telefon sind auch eine Möglichkeit, die ich euch anbieten kann für den Fall, dass es bei euch in der Nähe keine passende Schlafberatung gibt.

Wenn wir uns dann treffen, erläutern wir eure aktuelle Schlafsituation und eure Konflikte damit. Wir werden uns über das natürliche Schlafverhalten und Voraussetzungen für einen entspannten Schlaf unterhalten. Um dann anschließend gemeinsam individuelle Lösungsansätze passend für ALLE Familienmitglieder zu finden.

Dauer und Preis der Beratung

Die Erstberatung dauert ungefähr 1 bis 1,5 Stunden. Meist reicht schon ein Beratungstermin aus. Folgetermine werden wir individuell ansprechen.

Im Anschluss an die Beratung werde ich dir noch einmal eine kurze Zusammenfassung unserer Lösungsansätze schicken, bzw. dich mit weiteren Informationen, wie besprochen versorgen (z.B. links zu Artikeln oder Videos).

Solltest du nach der Beratung noch Fragen haben (auch erst Wochen oder Monate später), kannst du mich selbstverständlich gerne per Mail kontaktieren. Je nach Aufwand ist die Folgeberatung kostenlos, oder wird zu einem Minutensatz von 0,50€ berechnet.

 

Ich freue mich natürlich immer über Rückmeldungen :-)

 

persönliche Erst-/Folgeberatung (Hausbesuch): 40€/Stunde inkl. 10km Anfahrt

Beratung via Telefon: 10,00€/15 Minuten

Folgeberatungen per Mail: je nach Aufwand, ab 5 Minuten: 1,00€/Minute


Kleine kinder brauchen kein Loslassen.

Sie brauchen ein Nest,

in dem sie sich sicher fühlen.

- kindheitinbewegung.net -